INTERFISICO EDUCACION FISICA 2009 VIÑA DEL MAR

Una experiencia inolvidable vivimos los estudiantes de Educacion Fisica 4to año de universidad de las americas, en el Interfisico realizado en viña del mar el dia jueves 26 y viernes 27, realizado en los amplios y completos recintos de la Escuela Naval de playa ancha. Participaron las sedes de: la florida, maipu, providencia, concepcion y santiago centro.

El evento consistio en la realizacion de distintas disciplicas deportivas tales como:
FUTBOL
BASQUETBOL
NATACION
ATLETISMO

En las cuales participaron tanto, varones, como damas. Demostrando y reluciendo grandes virtudes de nuestra carrera como por ejemplo: trabajo en equipo, compañerismo, solidaridad, sociabilidad, etc. En un ambiente de actividad fisica y recreacion.

En lo personal me sirvio para conocer otras opiniones y visiones en cuanto a mi carrera, campo laboral, etc. sociabilizar con futuros colegas y la opcion de mantener contactos y formar nuevas amistades.

MIRE MIJITA QUE PORTE...ESPECIALISTAS EN DEPORTE
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EDUCACION FISICA!!!

GIMNASIA DE PAUSA EN UDLA SEDE PROVIDENCIA

GIMNASIA DE PAUSA

La gimnasia laboral se define como la práctica voluntaria de actividades físicas, realizada en el propio lugar de trabajo durante su jornada laboral.
Tiene por objetivo fortalecer determinada musculatura, la cual es exigida durante la jornada de trabajo, para corregir problemas posturales y lesiones que para las empresas representan costos operativos.
Importante: La gimnasia laboral contribuye a la prevención y recuperación de las llamadas “dolencias del trabajo” generando bienestar y mejorando las relaciones interpersonales.
La Gimnasia Laboral propicia beneficios de carácter fisiológico, psicológico, social y empresarial.

Beneficios Fisiológicos
Combate y previene el sedentarismo, stress, depresión y ansiedad.

Disminuye el esfuerzo de ejecución de las tareas diarias.

Disminuye la tensión muscular innecesaria.

Mejora la flexibilidad, la coordinación y resistencia otorgando una mayor movilidad y mejor postura.

Psicológicos
Favorece el cambio de ritmo.

Refuerza la autoestima y mejora la auto-imagen.

Muestra la preocupación de la empresa por sus trabajadores.

Mejora la capacidad de atención y concentración del trabajador.

Despierta la conciencia corporal.

Mejora la capacidad de atención y concentración del trabajador.

Sociales
Favorece el contacto personal.

Promueve la integración social.

Favorece el trabajo en equipo.

Mejora las relaciones interpersonales.

Empresariales
Propicia mayor productividad por parte del trabajador.

Disminuye el número de consultas médicas por dolencias, accidentes y lesiones.

Reduce los gastos por afecciones y sustituciones del personal.

Evita el desarrollo de microlesiones, las que acarrearán en lesiones mayores con el paso de los días.

http://www.viveactivo.cl/benf_gimnasia.html

GESTION

El concepto de gestión hace referencia a la acción y al efecto de gestionar o de administrar. Gestionar es realizar diligencias conducentes al logro de un negocio o de un deseo cualquiera. Administrar, por otra parte, consiste en gobernar, dirigir, ordenar, disponer u organizar.

El termino gestión, por lo tanto, implica al conjunto de tramites que se llevan a cabo para resolver un asunto o concretar un proyecto. La gestión es también la dirección o administración de una empresa o de un negocio.

Existen distintos tipos de gestión:
• Gestión social
• Gestión de proyectos
• Gestión del conocimiento
• Gestión ambiental

http://definicion.de/gestion/